O脚になっていく過程には、どのようなことがあげられるのでしょうか。O脚そのものについては、実は病気とか不自然な状態などというわけではなかったりするのです。それはなぜなら、人間が生まれた時はO脚だからなのです。胎内での脚の先に外側が発達していくといった理由があるのか、あるいは胎内の形状に沿ったように成長をしている過程にあるのかどうかはわかりませんが、最初はみんながO脚なのです。それが、2歳の頃に一度変化をします。
あまりにも早く歩かせようとしすぎることで、外側ばかりが鍛えているといった状況でない限りは、基本的には普通X脚になるようですね。つまりは内股ということです。保育園や幼稚園児の頃は、数多く内股の子供がいますが、それはごく自然なことなのです。そして、それが小学生に上がる頃につれて、徐々に正常な形へとなっていきます。しかし、この幼少期の過ごし方や躾によっては、そのままずっとO型といった子供も中にはいます。骨の柔らかい幼少期であるこそが、O脚の原因になるからです。特に座り方については、とても重要であり、横座りや、ぺちゃんこ座りなどといった座り方においては、O脚への大きな要因となります。
ですので、治す方法としては、最も効果的な治し方と幼少期の親の躾こそがいえるのかもしれません。もしもそれが実行できるのであれば、それに勝るような治し方は他にないでしょう。O脚の主な原因についてまとめますと、「横座り」「内股歩き」「ぺちゃんこ座り」「猫背」「片足立ち」あたりにあります。バランスの悪い身体への体重のかけ方が最も危険なのです。
こうしたことからも、明らかに正常ではないハイヒールのような体重のかかり方をする履物や、または過度な運動についてはご法度なのです。こうした事を子供にも押し付けないように、親は細心の心構えと注意とをもって子供に接するようにしましょう。こういった過程から、O脚へと繋がるのです。そしてO脚になったことから内股であるなどとのイジメや、もっと大きな問題である、病気へとも繋がっていったりするのです。